Project Description

Székrekedés (obstipatio vagy constipatio)

  • Nehezen megy a széklet ürítés?

  • Puffadt a hasad?

  • Gyakran van teltségérzeted?

  • Tanácstalan vagy a helyzet miatt?

  • Fáj a hasad?

A székrekedés lehet a bélműködés és a székletürítés zavarából. Székrekedés lehet többféle. Hosszabb ideig elmarad, nehezen sikerül, állaga eltér a normálistól, stb.

Lehetnek szervi okok, és lehetnek pszichések is.

Mik lehetnek a kiváltó okok?

  • Stressz

  • Kevés mozgás

  • Izomgyengeség

  • Étkezési problémák

  • Kevés folyadék fogyasztás

  • Pszichés tényezők


Segít rajta az Intim Torna?

Egyértelműen igen.

A tréningen gyakorlatok sorát tanulod meg annak, miként tudod izmaidat hatékonyabban használni.

Ugyanígy gyakorlatok sora vezet rá téged ara, miként tudod érzékelni az alhas környékén történő dolgokat, miként tudod egyre inkább pontosan érzékelni, mit csinálsz, mit nem.

A tréningen felismered a megtartás-elengedés fizikai és érzelmi összefüggéseit, és rájössz mi mitől van, és azt is mi mitől nincs.

“Jobb, ha az öröm mozgat”

(Rosszabb, ha a fájdalom…)

A tréningen mindenki megtanulja, miként védheti magát. Mit tegyen egy kicsit másként, mit módosítson. Mit hagyjon el.
Neked is nyitva az út, semmi kellemetlennel nem jár, és hatalmas a haszon!
Egyéni és csoportos órát is választhatsz, csak tanuld meg és csináld!
A tréninget követően napi pár perc és számtalan alhasi tüneted javul, vagy megszűnik.

Érezhetően javulnak az alhasi funkciók , mert amit használ az ember, az fejlődik.
(Az állítás ellenkezője is igaz: Amit nem használ, fokozatosan, észrevétlenül hanyatlik.)

Válaszd az egészséget! Jelentkezz egy tréningre!